Cope — справляться


Транскрипция: /kəʊp/


Определение:
To cope means to deal effectively with something difficult or challenging.
Cope означает эффективно справляться с чем-то трудным или вызывающим стресс.


Особенности употребления:
Глагол cope часто употребляется с предлогом with: cope with stress, cope with loss. Используется в контексте эмоциональных, психологических и жизненных трудностей. Обычно в настоящем времени употребляется в форме cope/copes, а в прошедшем — coped.

Примеры глаголов: try to cope, learn to cope, manage to cope
Синонимы: manage, deal with, handle
Антонимы: collapse, break down, give up


10 фраз с переводом

  1. She’s trying to cope with her new job.
    Она пытается справиться с новой работой.
  2. I can’t cope with all this pressure.
    Я не справляюсь со всем этим давлением.
  3. He learned to cope after the accident.
    Он научился справляться после аварии.
  4. They don’t know how to cope with the loss.
    Они не знают, как справиться с утратой.
  5. I don’t think I can cope alone.
    Не думаю, что смогу справиться один.
  6. She managed to cope with her anxiety.
    Ей удалось справиться с тревогой.
  7. How do you cope with stress?
    Как ты справляешься со стрессом?
  8. It’s hard to cope during tough times.
    Трудно справляться в тяжёлые времена.
  9. He couldn’t cope and left the city.
    Он не справился и уехал из города.
  10. We’ll help you cope with the situation.
    Мы поможем тебе справиться с ситуацией.

10 диалогов с переводом

— How are you doing?
— I’m trying to cope.
— Как ты?
— Пытаюсь справиться.

— Did she manage to cope?
— Yes, she’s doing much better now.
— Она справилась?
— Да, ей сейчас гораздо лучше.

— Can you cope with the stress?
— I think so, I’m learning.
— Ты справляешься со стрессом?
— Думаю, да. Учусь.

— Why did he leave the job?
— He couldn’t cope with the pressure.
— Почему он ушёл с работы?
— Он не справился с давлением.

— I feel overwhelmed.
— It’s okay. We’ll cope together.
— Я чувствую себя подавленным.
— Всё нормально. Мы справимся вместе.

— What helps you cope?
— Talking to friends really helps.
— Что помогает тебе справляться?
— Общение с друзьями очень помогает.

— Did you cope with the loss?
— It took time, but yes.
— Ты справился с утратой?
— Понадобилось время, но да.

— I’m not sure I can cope.
— Take it one step at a time.
— Не уверен, что справлюсь.
— Делай всё по шагам.

— He looks calm now.
— He’s learning to cope better.
— Он выглядит спокойным.
— Он учится справляться лучше.

— How do you cope with failure?
— I try to learn from it.
— Как ты справляешься с неудачами?
— Стараюсь извлекать уроки.


5 рассказов с переводом и словарём

Coping with Change
Справляясь с переменами

When Emma moved to a new city, everything felt different. She missed her friends, her school, her favorite places. At first, she cried every night. But slowly, she learned to cope. She made new friends, joined clubs, and started to enjoy her new life.

Когда Эмма переехала в новый город, всё казалось другим. Она скучала по друзьям, школе, любимым местам. Сначала она плакала каждую ночь. Но постепенно она научилась справляться. Завела новых друзей, вступила в кружки и начала наслаждаться новой жизнью.

Словарь:
move /muːv/ — переезжать
miss /mɪs/ — скучать
slowly /ˈsləʊ.li/ — медленно
club /klʌb/ — кружок
enjoy /ɪnˈdʒɔɪ/ — наслаждаться


How Jack Coped
Как справился Джек

Jack lost his job last winter. At first, he panicked. But then he decided to stay strong. He focused on building new skills. Months later, he found a better job. Learning to cope helped him grow.

Джек потерял работу прошлой зимой. Сначала он запаниковал. Но затем решил держаться. Он сосредоточился на развитии новых навыков. Спустя месяцы он нашёл работу получше. Умение справляться помогло ему вырасти.

Словарь:
lose /luːz/ — терять
panic /ˈpæn.ɪk/ — паниковать
skill /skɪl/ — навык
focus /ˈfəʊ.kəs/ — сосредотачиваться
grow /ɡrəʊ/ — расти


Coping Together
Справляясь вместе

Sarah’s grandmother got very sick. Sarah didn’t know how to help at first. Her mother told her, “We’ll cope together.” They cooked meals, cleaned the house, and spent time with Grandma. Together, they felt stronger.

Бабушка Сары сильно заболела. Сначала Сара не знала, как помочь. Мама сказала ей: «Мы справимся вместе». Они готовили еду, убирали в доме и проводили время с бабушкой. Вместе они чувствовали себя сильнее.

Словарь:
sick /sɪk/ — больной
together /təˈɡeð.ər/ — вместе
meal /miːl/ — приём пищи
clean /kliːn/ — убирать
stronger /ˈstrɒŋ.ɡər/ — сильнее


The Storm
Буря

After the storm destroyed their house, the family had nothing left. They lived in a shelter for months. It was hard, but they learned to cope. They helped each other and stayed hopeful.

После того как буря разрушила их дом, у семьи ничего не осталось. Они жили в приюте несколько месяцев. Было трудно, но они научились справляться. Они помогали друг другу и сохраняли надежду.

Словарь:
storm /stɔːm/ — буря
destroy /dɪˈstrɔɪ/ — разрушать
shelter /ˈʃel.tər/ — приют
hopeful /ˈhəʊp.fəl/ — надеющийся
stay /steɪ/ — оставаться


Learning to Cope Alone
Учиться справляться в одиночку

When Liam started college far from home, he felt lonely. No family, no old friends. But day by day, he learned to cope. He made new routines, met people, and grew confident.

Когда Лиам поступил в колледж далеко от дома, он чувствовал себя одиноко. Ни семьи, ни старых друзей. Но день за днём он учился справляться. Он завёл распорядок, познакомился с людьми и стал увереннее.

Словарь:
college /ˈkɒl.ɪdʒ/ — колледж
lonely /ˈləʊn.li/ — одинокий
routine /ruːˈtiːn/ — распорядок
confident /ˈkɒn.fɪ.dənt/ — уверенный
meet /miːt/ — встречать, знакомиться